Mitos Kerok Badan Saat Masuk Angin, Penyakit Cacar Air, dan Mandi Malam

Masyarakat Indonesia banyak yang mempunyai cara-cara tersendiri untuk menyembuhkan suatu penyakit, tetapi yang paling umum adalah kebiasaan-kebiasaan di bawah ini yang sepertinya telah dipercayai turun temurun. Namun ternyata apa yang telah dipercayai dan dilakukan secara turun temurun tersebut adalah SALAH. Sebab sebenarnya penanganan beberapa penyakit itu adalah mitos dan sugesti belaka.
Menurut Dr. dr. Umar Zein DTM& H.MHA.Sp.PD-KPTI dalam bukunya "ILMU KESEHATAN UMUM" membongkar tentang mitos dan fakta penanganan penyakit yang beredar di masyarakat yang salah kaprah.

1. Masuk Angin Harus Dikerok
FAKTA :
Kerokan ternyata bukan pertanda anginnya keluar, melainkan pecahnya pembuluh kapiler tepi yang berada dikulit. Tidak mengherankan, jika beberapa waktu setelah kerokan, gejala-gejala masuk angin akan kembali terjadi. Kerokan akan menimbulkan rasa sakit, tapi karena sudah ada rasa sakit atau pegal otot, maka dengan rangsangan sakit yang baru akan menimbulkan rasa seolah-olah rasa sakit pertama berkurang atau “terlupakan”.

2. Angin Duduk Harus Dikerok atau Dipijat
Mungkin masih banyak yang belum tau apa itu angin duduk. Angin duduk adalah rasa masuk angin yang disertai keringat berbutir-butir besar dan nyeri, rasa tertekan, atau rasa berat di dada. Ini mungkin merupakan gejala awal serangan jantung berat akibat sumbatan aliran darah ke otot jatung yang berfungsi memompakan darah ke seluruh tubuh. Bila nyerinya pada perut disertai dengan tegang pada dinding perut, kadangkala muntah dan berkeringat dingin, ini mungkin peristiwa nyeri “kolik”, yaitu nyeri tiba-tiba akibat gangguan fungsi organ internal, seperti usus, lambung, empedu, ginjal, atau uterus.
FAKTA :
Apabila menderita angin duduk, jangan dipijat atau dikerok. Kejadian orang yang meninggal ketika dipijat, menunjukkan betapa penanganan yang salah dapat berakibat fatal. Hal yang harus dilakukan adalah: Pemberian oksigen dan obat serta tindakan diagnostik khusus. Ini mungkin merupakan gejala awal serangan jantung berat akibat sumbatan darah ke seluruh tubuh.

3. Penderita Cacar Air atau Campak Tidak Boleh Mandi
FAKTA :
Hal ini malah bertentangan dengan prinsip medis, dimana pada penderita penyakit cacar air atau campak dengan kelainan pada kulit yang menyeluruh, justru harus menjaga kebersihan kulit dengan mandi lebih sering agar perluasan penyakit dapat dicegah, disamping menggunakan obat.

4. Mandi Malam Hari Menyebabkan Rematik
FAKTA :
Hal ini tidak benar. Kalau kondisi tubuh dalam keadaan sehat dan memerlukan mandi untuk kebersihan, tidak ada masalah meskipun mandi malam hari. Tetapi pada penderita rematik, dianjurkan mandi dengan air hangat.

5. Kalau Demam Tidak Boleh Mandi
FAKTA :
Dengan mandi ketika demam dapat menurunkan suhu tubuh yang sedang meningkat. Tetapi, kalau demam disertai dengan rasa menggigil, mandi dengan air hangat akan lebih baik atau kompres dengan air hangat.

6. Memakai Pakaian Tebal / Selimut Ketika Demam
FAKTA :
Pakaian tebal/ selimut akan menaikan suhu tubuh. Suhu yang sangat tinggi (39 derajat atau lebih) pada anak-anak bisa menyebabkan kejang-kejang. Disarankan untuk mengenakan pakaian tipis meskipun tubuh terasa dingin.

Nah, itulah beberapa mitos yang terjadi di masyarakat tentang penanganan suatu penyakit yang SALAH KAPRAH, yang sebenarnya bertentangan dengan dunia medis

Anyang-Anyangan Wanita

Jika semasih hadis pernah infeksi saluran kemih bagian bawah (urethritis), lebih besar kemungkinan kambuh sehabis malam pengantin. Dua-tiga hari setelah malam pengantin, mendadak nyeri berkemih, demam ringan, tidak enak badan, mual, nyeri kepala dan jika penyakitnya menghebat, air seni tampak merah seperti ar cucian daging. Maka, penyakit ini dijuluki dengan anyang-anyangan wanita. Tentu saja infeksi kemih bagian bawah ini perlu diberi obat antibiotika pembunuh kuman penyebabnya. Selain itu perlu diberi pula obat pereda nyeri berkemihnya. Dengan cara demikian biasanya dalam tiga hari anyang-anyangan wanita akan sudah sembuh.
Namun jangan lupa sekali pernah terserang anyang- anyangan wanita biasanya sehabis senggama. Bila nersenggama kurang bersih, mungkin karena kemaluan suami belum di cucui, dan istri juga belum mandi bersih, sehabis bersenggama pihak istri tidak langsung berkemih, itu merupakan faktor pencetusya. Mengapa habis senggama istri perlu langsung berkemih ? Senggama akan meninggalkan kuman di sekitar liang kemih. Kuman biasanya berasal dari kemaluan suami. Atau bisa juga dari sekitar vagina. Lewat gesekan penis, kuman melekat di muara liang kemih. Lalu apa perlunya berkemih setiap kali selesai senggama ?

Sebab dengan setiap kali senggama langsung berkemih, sekiranya ada kuman yang tersangkut di muara saluran kemih (yang berada diatas vagina) kuman akan ikut terhanyut terbuang bersama aliran seni. Dengan cara demikian kuman batal memasuki saluran kemih, dan infeksi saluran kemih bagian bawah tidak sampai terjadi.  Kekeliruan acapkali terjadi. Apabila sehabis senggama alih-alih langsung kencing, malah cebok, dan disabuni dengan menggosoknya sampai berlebihan  pula. Padahal kita tahu sabun sendiri justru merangsang masuknya kuman yang sudah menunggu di depan muara liang saluran kemih. Rangsangan kimiawi sabun dan gosokan mekanis selama cebok mempermudah peradangan liang kemih.  Bukan hanya pengantin baru yang bisa begitu. Mereka yang sudah menjadi pengantin sepuh pun bsa mengalami anyang-anyngan wanita seperti itu juga. Faktor pencetusnya sama, yaitu apabila senggamanya berlebihan, kemaluan suami belum cukup diberishkan sebelumnya,dan tidak langsung berkemih begitu selesai senggama.
Termasuk berpotensi terjadi infeksi saluran kemih juga jika perangsangan vagina dilakukan dengan jemari suami (sex manual) yang tidak bersih, atauu pemakain aksesori seks, selain seks selagi masih haid. Istri yang anyang-anyangan tidak menular kepada suami. Namun, bila anyang-anyangan istri tidak diobati, bibit penyakitnya berbiak-biak terus. Bila tetap dibiarkan kuman lalu bisa menjalar memasuki saluran kemih yang lebih atas. Akhirnya kuman bisa tiba keginjal juga sebagaimana sudah diungkap diatas. Ujungnya iinfeksi ginjal. Bukan mustahil berakhir jadi payah ginjal. Selain infeksi di saluran kemih, sebelum ke ginjal, kuman bisa tiba juga ke dalam kandung kemih menjadi cysticis bila msekain sering berulang anyang-anyangan kambuh, sehingga semakin banyak kuman berbiak.

Posted in Anyang-Anyangan | Tagged anyang anyangan, anyang anyangan pada pria, anyang-anyangan, anyang-anyangan pada wanita, cara mengatasi anyang anyangan, gejala anyang anyangan, infeksi saluran kemih, kandungan kemih, mengobati anyang anyangan, pengobatan anyang anyangan, penyebab anyang anyangan, sakit anyang anyangan | Leave a comment

Ayang-Ayangan Pada Wanita

Posted by Anyang Anyangan

Anyang-anyangan pada wanita sering dirasakan, namun tidak hanya pada wanita namun lelai, anak-anak maupun orang dewasa juga. Istilah ini merujuk pada ketidaklancaran dalam buang air kecil (BAK). Sering ditandai dengan rasa nyeri, panas, dan ketidaknyamanan dalam BAK. Gangguan BAK seperti ini disebabkan oleh terjadinya peradangan (kemerahan, bengkak, panas, dan nyeri) pada saluran kencing.  Keadaan ini bila tidak diobati akan mengarah pada gangguan ginjal dan prostat.
Anyang-anyangan pada wanita biasanya terjadi pada pengantin baru. Terjadi satu-dua hari sehabis malam pengantin, muncul keluhan nyeri berkemih. Setiap berkemih terasa perih menyengat. Jika berat, bahkan sampai membuat takut berkemih saking terasa seperti disilet dan urine berwarna merah mirip bekas air cucian daging/r pasti penyebabnya infeksi saluran kemih bagian bawah. Muasalnya kemungkinan besar karena senggama di lakukan kurang bersih atau tidak langsung berkemih setelah senggama selesai/ Bila langsung berkemih setiap kali habis senggama, bibit penyakit yang mungkin berkumpul di mulut luang saluran kemih yang berada diatas vagina yang mungkin dibawa oleh kemaluan suami, akan terhanyutkan oleh proses  berkemih.
Hal lain yang perlu diperhatikan pada masalah anyang-anyangan pada wanita diperhatikan, jangan terlampau menyabuni bagian mulut vulva dan vagina. Apalagi dengan sabun keras (pH basa). Karena dengan kelewa disabuni, justru akan merangsang masuknya bibit penyakit yang sudah menunggu di mulut liang kemih. Cukup dibasuh dengan air bersih sehabis berkemih.  Istri yang anyang-anyangan tidak menular kepada suami. Namun, bila anyang-anyangan istri tidak diobati, bibit penyakitnya berbiak-biak terus. Bila tetap dibiarkan, kuman lalu bisa menjalar memasuki saluran kemih yang lebih atas. Akhrinya kuman bisa tiba ke ginjal juga sebagaimana sudah diungkap diatas. Ujungnya infeksi ginjal. Bukan mustahil berkahir jadi payah ginjal.

Selain infeksi disaluran kemih, sebelum ke ginjal, kuman bisa tiba juga ke dalam kandung kemih menjadi cystic bila semakin sering berulang anyang-anyangan kambuh sehingga semakin banyak kuman berbiak. Semakin naik kuman ke atas saluran kemih dan semakin lama infeksi dibiarkan tidak diobati, semakin sukar infeksi saluran kemih disembuhkan. Kondisi infeksi ginjal menahun begini yang bisa berakhir menjadi gagal ginjal.

Namun jangan lupa, sekali pernah terserang anyang-anyangan biasanya sewaktu-waktu penyakitnya bisa kambuh kalau kebersihan sehabis bersenggama kurang dijaga. Kekambuhan anyang-anyangan pada wanita sering terjadi sehabis  sengggama. Bila  bersenggama kurang bersih, mungkin karena kemaluan suami beum dicuci, dan istri juga belum mandi bersih, sehabis senggama pihak istri tidak langsung berkemih, itu merupakan faktor pencetusnya. Mengapa sehabis senggama istri perlu langsung berkemih.
Senggama akan meninggalkan kuman disekitar liang kemih. Kuman biasanya berasal dari kemaluan suami. Atau bisa juga dari sekitar vagina. Lewat gesekan penis, kuman melekat dimuara liang kemih. Lalu apa perluanya berkemih setiap kali selesai senggama? Sebab dengan setiao kali sehabis senggama langsung berkemih , sekiranya ada kuman yang tersangkut dimuara saluran kemih (yang berada diatas vagina) kuman akan ikut terhanyut terbuang bersama aliran air seni. Dengan cara demikian kuman batal memasuki saluran kemih, dan infeksi saluran kemih bagian bawah tidak sampai terjadi.

Posted in Anyang-Anyangan | Tagged anyang anyangan, anyang anyangan pada pria, anyang-anyangan, anyang-anyangan pada wanita, cara mengatasi anyang anyangan, gejala anyang anyangan, infeksi saluran kemih, kandungan kemih, mengobati anyang anyangan, obat anyang anyangan, penyebab anyang anyangan, sakit anyang anyangan | Leave a comment

Penyebab Anyang-Anyangan

Posted by Anyang Anyangan

Penyakit anyang-anyangan termasuk dalam penyakit infeksi saluran kemih. Penyakit infeksi saluran kemih bagian bawah dapat disebabkan oleh kuman spesifik seperti kencing nanah dan lebih sering oleh kuman non spesifik.
Penyakit anyang-anyangan dapat diderita oleh pria maupun wanita, namun kenyataan yang ada penyakit anyang-anyangan ini lebih banyak di derita oleh wanita karena organ reproduksinya lebih pendek, sehingga rentan mengalami gangguan di seputar saluran kemih, sedangkan pada pria memiliki alat reproduksi lebih panjang sesuai ukuran alat vitalnya.

Saluran kemih pada wanita

Selain chlamydia, masih ada dua jenis kuman lain penyebab infeksi saluran kemih bagian bawah yang non spesifik, disamping faktor alergi yang dialami pria terhadap lendir /getah yang diakibatkan dari vagina pasangannya ketika usai berhubungan intim.

Pada pria, muncul keluhan nyeri kencing, keluar keputihan berlendir yang jika dibiarkan dapat menyembuh sendiri setelah beberapa bulan. Pada wanita, sering tanpa gejala maupun keluhan berlendir seperti pada pria. Yang kerap diungkapkan oleh para wanita, lazimnya rasa nyeri/tak enak sewaktu melakukan hubungan intim (disprareunia), selain anyang-anyangan yang tak reda-reda.
Infeksi oleh bibit penyakt menimbulkan peradangan saluran kemih bagian bawah (urethritis). Gejalanya nyeri menyayat setiap kali berkemih. Bila berat, bisa jadi urine bercampur dengan darah. Hal ini dapat dikatakan sebagai penyakit anyang-anyangan.
Pada wanita yang sudah menikah, infeksi saluran kemih bawah sering muncul sehabis melakukan hubungan seksual. Ketiak selang 2 hari pasca melakukan hubungan seksual, keluhan nyeri kencing muncul, selain demam dan jadi takut kencing. Penyebabnya, kurang menjaga kebersihan organ kewanitaan sebelum dan sesudah melakukan hubungan seksual.  

Posted in Anyang-Anyangan | Tagged anyang anyangan pada pria, anyang-anyangan, anyang-anyangan pada wanita, gejala anyang anyangan, penyebab anyang anyangan, sakit anyang anyangan | Leave a comment

Cara Mengatasi Anyang Anyangan

Posted by Anyang Anyangan

Penyakit anyang-anyangan yang merupakan salah satu gejala dari gangguan infeksi saluran kemih. Infeksi saluran kemih diliputi oleh beberapa faktor pembawa penyakit tersebut seperti anyang-anyang, yakni rasa ingin berkemih yang terus-menerus, namun air kemih hanya keluar sedikit.
Namun penyakit anyang-anyangan dapat diatasi dengan cara tradisional menggunakan bebrerapa ramuan herbal alami. Berikut beberapa resep alami tradisional untuk mengatasi penyakit anyang-anyangan, diantaranya :

Resep 1 :
- 60 gram kulit semangka segar (30 gram kering)
- 60 gram akar alang-alang segar
- 60 gram rambut jagung
Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air sehingga tersisa 400 cc, lalau saring dan minum 2 kali sehari.
Resep 2 :
- 30 gram meniran segar
- 30 gram tumbuhan kumis kucing yang masih segar
Cuci bersih semua bahan, rebus dnegan 700 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring dan minum air hasil saringan tesebut 2 kali sehar.
Resep 3 :
- 30 gram daun keji beling segar
- 30 gram daun belimbing manis segar
Cuci smeua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu sairng dan minum 2 kali sehari.
Resep 4 :
- 7 lembar daun alpukat
- 30 gram daun cocor bebek
Cuci semua bahan, rebus dengan 700 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring dan minum 2 kali sehari.
Resep 5 :
- 30 gram sawi tanah segar
- 30 gram semanggi gunung (tiki,)
- 30 gram gula pasir
Cuci bersih, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Tambahkan gula pasir lalu saring dan minum 2 kali sehari.

Posted in Anyang-Anyangan | Tagged cara mengatasi anyang anyangan, mengobati anyang anyangan, obat anyang anyangan, pengobatan anyang anyangan | Leave a comment

Penyakit Anyang-Anyangan

Posted by Anyang Anyangan

Kesulitan dalam buang air kemih sehingga urine yang dikeluarkan tidak lancar dan sedikit demi sedikit atau menetes saja. Sering disertai dengan rasa sakit dan panas seakan-akan terbakar. Gangguan ini sering disebut dengan anyang -anyangan.

Umumnya gangguan ini merupakan gejala dari infeksi yang terjadi di saluran kemih, terutama di leher kandung kemih dan saluran keluarnya urine (uretrhra). Dapat juga dikatakan sebagai gejala dari radang dan pembengkakan yang terjadi di kelenjar prostat pada laki-laki. Pada wanita yang baru menikah, terkadang juga merasakan sakit pada waktu buang air kemih.

Saluran kemih bagian dalam yang menderita anyang-anyangan

Sakit anyang-anyangan ini umumnya paling banyak dialami oleh wanita. Anyang-anyangan atau dalam istilah lainnya disebut dengan frekuensi atau seringnya buang air kecil namun air kemih yang keluar sedikit.

Anyang-anyangan juga dapat dikatakan sebagai bagian dari penyakit gejala infeksi saluran kemih yang cukup mengkhawatirkan. Namun sayangnya hampir 10 % anyang-anyangan ini tidak menunjukkan gejala yang dapat dikenali. Hanya saja bagi beberapa orang yang mengetahui menderita anyang-anyangan dengan seringnya rasa ingin berkemih, namun air kemiih yang dikeluarkan sedikit.

Cara Mengatasi Anyang Anyangan, Obat Tradisional Anyang Anyangan - Apakah air kencing anda tidak lancar? Atau waktu mengeluarkan air kencing terasa sakit? Nah, jangan khawatir karena ini bukan penyakit berbahaya. Orang biasa menyebutnya anyang-anyangan. Saya sendiri juga sering kok mengalaminya. Hal ini terjadi manakala saya habis jogging ataupun olah raga lainya. Kalau para dokter biasanya mengatakan bahwa Penyebab anyang - anyangan adalah kehausan atau dehidrasi, kelelahan yang sangat dan mengeluarkan banyak keringat, Minum air panas dan dingin, dan terlalu banyak duduk.

Pengertian dari anyang-anyangen adalah penyakit karena terjadi infeksi lokal yang terjadi pada saluran kemih bagian bawah, penyakit anyang anyangan lebih banyak di alami oleh kaum wanita ,walaupun dapat pula menjangkiti laki laki. Adapun gejala dari anyang-anyangen antara lain sering kencing dalam jumlah sedikit dan tidak lancar, serta Terasa sakit dan nyeri ketika kencing.

Tips Mengatasi kalau terjadi anyang-anyangen :
1. Ambil karet gelang, kemudian ikatkan pada jempol kaki anda. Hal ini bertujuan untuk memindahkan rasa sakit pada saluran kencing pindah ke jempol. Biasanya tidak ada 10 menit sudah sembuh.
2. Kalau cara pertama tidak juga sembuh, anda dapat mencoba cara kedua, yakni sewaktu buang air kecil siram dengan air mulai dari bagian dada sampai dengan paha. Hal ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit sewaktu kencing.

Kalau sudah mencoba tips di atas tidak juga sembuh, anda dapat mencoba resep tradisional yang saya peroleh dari berbagai sumber. Barangkali saja resep tradisional berikut ini dapat anda coba di rumah.

Obat Tradisinal Anyang - anyangen.

Bahan:
1. Jeruk nipis (citrus aurantifolia christm)
2. Air panas
3. Gula pasir

Cara pembuatan obat anyang anyangan
1. 2 buah jeruk nipis segar di belah dan di peras
2. Campur perasan jeruk tadi ke dalam 1 gelas air panas
3. Tambahkan gula secukupnya,usahakan jangan terlalu manis
4. Ramuan herbal untuk anyang anyangan siap di minum
5. Cara pengobatan anyang anyangan
6. Minum sekaligus hingga habis
7. Ulangi beberapa kali sampai sembuh

Nah para pembaca yang budiman, itu tadi Tips mengobati anyang-anyangen dan obat sakit anyang-anyangen dengan cara tradisional. Semoga dapat mengurangi dan menyembuhkan anyang-anyangen yang anda derita

Cara Mengobati Anyang Anyangan

Cara Mengatasi Anyang Anyangan, Obat Tradisional Anyang Anyangan - Apakah air kencing anda tidak lancar? Atau waktu mengeluarkan air kencing terasa sakit? Nah, jangan khawatir karena ini bukan penyakit berbahaya. Orang biasa menyebutnya anyang-anyangan. Saya sendiri juga sering kok mengalaminya. Hal ini terjadi manakala saya habis jogging ataupun olah raga lainya. Kalau para dokter biasanya mengatakan bahwa Penyebab  anyang - anyangan adalah kehausan atau dehidrasi, kelelahan yang sangat dan mengeluarkan banyak keringat, Minum air panas dan dingin, dan terlalu banyak duduk.

Pengertian dari anyang-anyangen adalah penyakit karena terjadi infeksi lokal yang terjadi pada saluran kemih bagian bawah, penyakit anyang anyangan lebih banyak di alami oleh kaum wanita ,walaupun dapat pula menjangkiti laki laki. Adapun gejala dari anyang-anyangen antara lain sering kencing dalam jumlah sedikit dan tidak lancar, serta Terasa sakit dan nyeri ketika kencing.

Tips Mengatasi kalau terjadi anyang-anyangen :
1. Ambil karet gelang, kemudian ikatkan pada jempol kaki anda. Hal ini bertujuan untuk memindahkan rasa sakit pada saluran kencing pindah ke jempol. Biasanya tidak ada 10 menit sudah sembuh.
2. Kalau cara pertama tidak juga sembuh, anda dapat mencoba cara kedua, yakni sewaktu buang air kecil siram dengan air mulai dari bagian dada sampai dengan paha. Hal ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit sewaktu kencing.

Kalau sudah mencoba tips di atas tidak juga sembuh, anda dapat mencoba resep tradisional yang saya peroleh dari berbagai sumber. Barangkali saja resep tradisional berikut ini dapat anda coba di rumah.

Obat Tradisinal Anyang - anyangen.

Bahan:
1. Jeruk nipis (citrus aurantifolia christm)
2. Air panas
3. Gula pasir

Cara pembuatan obat anyang anyangan
1. 2 buah jeruk nipis segar di belah dan di peras
2. Campur perasan jeruk tadi ke dalam 1 gelas air panas
3. Tambahkan gula secukupnya,usahakan jangan terlalu manis
4. Ramuan herbal untuk anyang anyangan siap di minum
5. Cara pengobatan anyang anyangan
6. Minum sekaligus hingga habis
7. Ulangi beberapa kali sampai sembuh

Nah para pembaca yang budiman, itu tadi Tips mengobati anyang-anyangen dan obat sakit anyang-anyangen dengan cara tradisional. Semoga dapat mengurangi dan menyembuhkan anyang-anyangen yang anda derita.

- See more at: http://pasitoapasitoblog.blogspot.com/2013/06/cara-mengobati-anyang-anyangan.html#sthash.rc3aavYr.dpufCara Mengobati Anyang Anyangan
Cara Mengatasi Anyang Anyangan, Obat Tradisional Anyang Anyangan - Apakah air kencing anda tidak lancar? Atau waktu mengeluarkan air kencing terasa sakit? Nah, jangan khawatir karena ini bukan penyakit berbahaya. Orang biasa menyebutnya anyang-anyangan. Saya sendiri juga sering kok mengalaminya. Hal ini terjadi manakala saya habis jogging ataupun olah raga lainya. Kalau para dokter biasanya mengatakan bahwa Penyebab anyang - anyangan adalah kehausan atau dehidrasi, kelelahan yang sangat dan mengeluarkan banyak keringat, Minum air panas dan dingin, dan terlalu banyak duduk.

Pengertian dari anyang-anyangen adalah penyakit karena terjadi infeksi lokal yang terjadi pada saluran kemih bagian bawah, penyakit anyang anyangan lebih banyak di alami oleh kaum wanita ,walaupun dapat pula menjangkiti laki laki. Adapun gejala dari anyang-anyangen antara lain sering kencing dalam jumlah sedikit dan tidak lancar, serta Terasa sakit dan nyeri ketika kencing.

Tips Mengatasi kalau terjadi anyang-anyangen :
1. Ambil karet gelang, kemudian ikatkan pada jempol kaki anda. Hal ini bertujuan untuk memindahkan rasa sakit pada saluran kencing pindah ke jempol. Biasanya tidak ada 10 menit sudah sembuh.
2. Kalau cara pertama tidak juga sembuh, anda dapat mencoba cara kedua, yakni sewaktu buang air kecil siram dengan air mulai dari bagian dada sampai dengan paha. Hal ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit sewaktu kencing.

Kalau sudah mencoba tips di atas tidak juga sembuh, anda dapat mencoba resep tradisional yang saya peroleh dari berbagai sumber. Barangkali saja resep tradisional berikut ini dapat anda coba di rumah.

Obat Tradisinal Anyang - anyangen.

Bahan:
1. Jeruk nipis (citrus aurantifolia christm)
2. Air panas
3. Gula pasir

Cara pembuatan obat anyang anyangan
1. 2 buah jeruk nipis segar di belah dan di peras
2. Campur perasan jeruk tadi ke dalam 1 gelas air panas
3. Tambahkan gula secukupnya,usahakan jangan terlalu manis
4. Ramuan herbal untuk anyang anyangan siap di minum
5. Cara pengobatan anyang anyangan
6. Minum sekaligus hingga habis
7. Ulangi beberapa kali sampai sembuh

Nah para pembaca yang budiman, itu tadi Tips mengobati anyang-anyangen dan obat sakit anyang-anyangen dengan cara tradisional. Semoga dapat mengurangi dan menyembuhkan anyang-anyangen yang anda derita

Cara Mengobati Anyang Anyangan

Cara Mengatasi Anyang Anyangan, Obat Tradisional Anyang Anyangan - Apakah air kencing anda tidak lancar? Atau waktu mengeluarkan air kencing terasa sakit? Nah, jangan khawatir karena ini bukan penyakit berbahaya. Orang biasa menyebutnya anyang-anyangan. Saya sendiri juga sering kok mengalaminya. Hal ini terjadi manakala saya habis jogging ataupun olah raga lainya. Kalau para dokter biasanya mengatakan bahwa Penyebab  anyang - anyangan adalah kehausan atau dehidrasi, kelelahan yang sangat dan mengeluarkan banyak keringat, Minum air panas dan dingin, dan terlalu banyak duduk.

Pengertian dari anyang-anyangen adalah penyakit karena terjadi infeksi lokal yang terjadi pada saluran kemih bagian bawah, penyakit anyang anyangan lebih banyak di alami oleh kaum wanita ,walaupun dapat pula menjangkiti laki laki. Adapun gejala dari anyang-anyangen antara lain sering kencing dalam jumlah sedikit dan tidak lancar, serta Terasa sakit dan nyeri ketika kencing.

Tips Mengatasi kalau terjadi anyang-anyangen :
1. Ambil karet gelang, kemudian ikatkan pada jempol kaki anda. Hal ini bertujuan untuk memindahkan rasa sakit pada saluran kencing pindah ke jempol. Biasanya tidak ada 10 menit sudah sembuh.
2. Kalau cara pertama tidak juga sembuh, anda dapat mencoba cara kedua, yakni sewaktu buang air kecil siram dengan air mulai dari bagian dada sampai dengan paha. Hal ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit sewaktu kencing.

Kalau sudah mencoba tips di atas tidak juga sembuh, anda dapat mencoba resep tradisional yang saya peroleh dari berbagai sumber. Barangkali saja resep tradisional berikut ini dapat anda coba di rumah.

Obat Tradisinal Anyang - anyangen.

Bahan:
1. Jeruk nipis (citrus aurantifolia christm)
2. Air panas
3. Gula pasir

Cara pembuatan obat anyang anyangan
1. 2 buah jeruk nipis segar di belah dan di peras
2. Campur perasan jeruk tadi ke dalam 1 gelas air panas
3. Tambahkan gula secukupnya,usahakan jangan terlalu manis
4. Ramuan herbal untuk anyang anyangan siap di minum
5. Cara pengobatan anyang anyangan
6. Minum sekaligus hingga habis
7. Ulangi beberapa kali sampai sembuh

- See more at: http://pasitoapasitoblog.blogspot.com/2013/06/cara-mengobati-anyang-anyangan.html#sthash.rc3aavYr.dpuf

Cara Mengobati Anyang Anyangan

Cara Mengatasi Anyang Anyangan, Obat Tradisional Anyang Anyangan - Apakah air kencing anda tidak lancar? Atau waktu mengeluarkan air kencing terasa sakit? Nah, jangan khawatir karena ini bukan penyakit berbahaya. Orang biasa menyebutnya anyang-anyangan. Saya sendiri juga sering kok mengalaminya. Hal ini terjadi manakala saya habis jogging ataupun olah raga lainya. Kalau para dokter biasanya mengatakan bahwa Penyebab  anyang - anyangan adalah kehausan atau dehidrasi, kelelahan yang sangat dan mengeluarkan banyak keringat, Minum air panas dan dingin, dan terlalu banyak duduk.

Pengertian dari anyang-anyangen adalah penyakit karena terjadi infeksi lokal yang terjadi pada saluran kemih bagian bawah, penyakit anyang anyangan lebih banyak di alami oleh kaum wanita ,walaupun dapat pula menjangkiti laki laki. Adapun gejala dari anyang-anyangen antara lain sering kencing dalam jumlah sedikit dan tidak lancar, serta Terasa sakit dan nyeri ketika kencing.

Tips Mengatasi kalau terjadi anyang-anyangen :
1. Ambil karet gelang, kemudian ikatkan pada jempol kaki anda. Hal ini bertujuan untuk memindahkan rasa sakit pada saluran kencing pindah ke jempol. Biasanya tidak ada 10 menit sudah sembuh.
2. Kalau cara pertama tidak juga sembuh, anda dapat mencoba cara kedua, yakni sewaktu buang air kecil siram dengan air mulai dari bagian dada sampai dengan paha. Hal ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit sewaktu kencing.

Kalau sudah mencoba tips di atas tidak juga sembuh, anda dapat mencoba resep tradisional yang saya peroleh dari berbagai sumber. Barangkali saja resep tradisional berikut ini dapat anda coba di rumah.

Obat Tradisinal Anyang - anyangen.

Bahan:
1. Jeruk nipis (citrus aurantifolia christm)
2. Air panas
3. Gula pasir

Cara pembuatan obat anyang anyangan
1. 2 buah jeruk nipis segar di belah dan di peras
2. Campur perasan jeruk tadi ke dalam 1 gelas air panas
3. Tambahkan gula secukupnya,usahakan jangan terlalu manis
4. Ramuan herbal untuk anyang anyangan siap di minum
5. Cara pengobatan anyang anyangan
6. Minum sekaligus hingga habis
7. Ulangi beberapa kali sampai sembuh

- See more at: http://pasitoapasitoblog.blogspot.com/2013/06/cara-mengobati-anyang-anyangan.html#sthash.rc3aavYr.dpuf

TERNYATA INDONESIA DI BODOHKAN DENGAN AIR MINERAL

Berita Menyedihkan : TERNYATA INDONESIA DI BODOHKAN DENGAN AIR MINERAL

Setelah 22 tahun melakukan penelitian, akhirnya Harvard University menambah temuan betapa bahayanya Air Mineral yang mengandung Flourida yang saat ini juga terdapat dalam Air Mineral seperti Aqua kepunyaan Danone, tidak hanya Aqua saja yang kini sahamnya dibeli Danone juga mengandung Zat Flourida.

Termuan terkini dari Harvard University bahwa Air Mineral dengan Fluorida juga mengurangi IQ anak-anak. Sebuah pertanyaan besar jika Danone melalui Aqua menanamkan Zat berbahaya ini di minuman anak-anak Indonesia, dalam target apa untuk puluhan tahun mendatang?

Dalam temuan itu juga membuktikan bahwa Air dengan fluorida di berbagai Negara yang mengonsumsinya termasuk Indonesia ditemukan fakta bahwa anak-anak yang tinggal di Daerah air yang mengandung konsentrasi tinggi fluorida dan meminum Air Mineral dengan kandungan Flourida seperti Indinesia salah satunya Koefisien Intelektualnya sangat rendah. Saya melihat ini sebuah unsur kesengajaan mengapa kemudian pihak Danone menggunakan Zidane sebagai idola untuk kampanye Air Mineral ini di Indonesia disebabkan Zidane muslim dan penduduk Indonesia juga mayoritas muslim. Oleh karena itu, para Ilmuwan dari Universitas Harvard melakukan studi besar dengan mengumpulkan hasil penelitian sebelumnya dalam periode 22 tahun, di mana mereka mempelajari Efek air dengan Fluorida pada anak-anak.

Hasilnya menunjukkan bahwa fluorida dapat mempengaruhi perkembangan otak anak-anak untuk tingkat yang lebih besar yang mempengaruhi orang dewasa.

Selain itu dalam laporan tersebut bahwa fluorida dapat menyebabkan :
Kerusakan hippocampus, mengurangi kadar lipid, plakat pembentukan beta-amiloid (kelainan yang terjadi pada penyakit Alzheimer), eksaserbasi cedera, kerusakan pada sistem pertahanan dan antioksidan, peningkatan dalam aluminium, akumulasi fluoride dalam kelenjar pineal yang kesemuanya ada didalam Otak Manusia.

Dan studi telah menemukan bahwa fluorida berlebih didalam tubuh dapat menyebabkan gejala-gejala sebagai berikut :

Hiperaktif atau kelesuan
Gangguan otot
Radang sendi
Demensia
Tidak aktifnya 62 enzim dan menghambat lebih dari 100 Enzim
Menghambat pembentukan antibodi
Kematian sel
Patah tulang
Beberapa jenis kanker dalam tulang.

Begitu besarnya Kampanye minum mineral berflourida ini sungguh sebuah pertanyaan besar untuk kita, apa yang direncanakan Zionisme dalam jangka panjang?

Menciptakan orang-orang selain anggota Zionis menjadi bodoh sehingga bisa dikuasai?

Saya sudah tulis hal ini dalam beberapa Artikel Saya yang telah lalu.Hubungan DANONE dan ISRAEL AQUA adalah produk DANONE yang merupakan salah satu perusahaan yang paling setia kepada israel sehingga di anugerahi JUBILEE AWARD (Jubilee Award adalah penghargaan tertinggi yang diberikan oleh zionis israel  kepada kelompok/ perorangan/ pengusaha/ perusahaan yang dalam kurun waktu yang lama telah membantu dan mendonasikan profit usahanya kepada zionis israel.) pada tahun 1998.

Dan ini merupakan salah satu produk dari agenda kelompok ELIT HITAM dunia yang ingin mengurangi 93% populasi penduduk dunia secara jangka panjang dengan memasukkan senyawa FLOURIDE ke dalam air minum di seluruh dunia.

Saya akan lanjutkan Artikel Bahayanya Minuman Air Mineral dengan kandungan FLOURIDE dan target Zionisme International dengan kampanye besar-besaran untuk Bangsa Indonesia meminumnya. Lebih baik meminum Air biasa dari sumur yang masih bersih dan dimasak di dapur kita sendiri.

Anda ingin tahu Bagaimana Zionisme mensetting Media, membuat Anda teralihkan? Membuat Anda melihat “Penjahat” seperti Pahlawan, mencetak boneka pemimpin dunia baru dengan menjadikannya seakan-akan Nabi. Waspadalah….

Sumber :

1. IQ measurements by HSPH’s Anna L. Choi and Philippe Grandjean in response to a letter to the journal published in the March 2013 (Vol. 121, No. 3) Environmental Health

Fatal Minum Air Es Setelah Makan

Jika Suka minum Air Es Setelah makan, Artikel Ini Perlu Anda Baca - Bukan saja anjuran meminum air panas selepas makan, tetapi berhubungan dengan SERANGAN JANTUNG!!!!. Kalau dipikir-pikir, mungkin ada benernya juga. Orang-orang China dan Jepang mengamalkan minum teh panas sewaktu makan... dan bukannya air ES. mungkin sudah tiba masanya kita meniru kebiasaan minum air panas / hangat sewaktu menikmati hidangan!!!!

Kita tidak akan kehilangan apa-apa... malah akan mendapat faedah dari kebiasaan ini.

Kepada siapa yang suka minum air ES, artikel ini sesuai untuk anda baca. memang enak dan segar minum air ES selepas makan, tetapi akan berakibat fatal !!

Walau bagaimanapun, Air ES akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan. Ia akan melambatkan proses pencernaan kita. Bila lemak-lemak ini terbentuk di dalam usus, ia akan menyempitkan banyak saluran dan lama kelamaan ia akan menyebabkan lemak berkumpul dan kita semakin gemuk dan menuju ke arah mendapat berbagai PENYAKIT.



Jalan terbaik...adalah untuk minum sup panas atau air PANAS/hangat selepas makan.

:Nota penting tentang SERANGAN JANTUNG!!!

Anda perlu tahu bahwa tanda-tanda serangan jantung akan mulai terasa pada tangan sebelah kiri.

Berhati-hati juga pada permulaan sakit sedikit-sedikit pada bagian atas dada anda.

Anda mungkin tidak akan mengalami sakit dada pada serangan pertama serangan jantung.

Keletihan dan berkeringat adalah tanda-tanda pada umumnya. malah 60% pengidap SAKIT JANTUNG tidak bangun selepas tidur.

Tips Mengatasi Nyeri Haid dengan Perbanyak Makanan Berserat

Menjelang jadwal menstruasi datang, biasanya kita mulai merasa pusing, lemas, sedikit nyeri di perut bagian bawah, atau malas beraktivitas. Perempuan yang lain akan merasa tubuh jadi lemas dan cepat lelah, berat badan bertambah, berjerawat, sampai pinggang terasa pegal. Inilah tanda-tanda Anda sedang mengalami PMS, alias premenstrual syndrome.

"Yang paling sering terjadi adalah perempuan jadi mudah marah, emosi labil, dan nafsu makannya meningkat," Ada beberapa trik yang bisa digunakan untuk mengurangi keluhan PMS ini, khususnya dalam hal asupan makanan. Contohnya: Mengurangi makanan gurih. Lebih baik hindari makanan yang bersifat gurih atau asin, seperti kentang goreng, kacang-kacangan, atau makanan berbumbu lainnya. Kandungan garam yang tinggi dalam tubuh akan mempercepat proses pelepasan air berlebih di dalam tubuh, sehingga tubuh cepat terasa lemas.

Menambah konsumsi serat. Serat dari sayuran dan buah-buahan bisa membantu mengurangi keluhan PMS. Pisang, misalnya, mengandung vitamin B6 yang mampu mengurangi gejala PMS seperti  payudara yang menegang, retensi air, dan mood yang berubah-ubah. Sedangkan nenas, kaya akan vitamin A, B, dan C, serta mangan. Mineral ini telah terbukti mampu meningkatkan mood dan mengurangi retensi air, sehingga Anda terbebas dari problem perut kembung.

Memperbanyak minum air putih. Hindari minum terlalu banyak gula, kafein, cokelat, dan es. Kondisi dingin dalam tubuh tidak baik untuk aliran darah. Sebaiknya minum air putih hangat untuk memperlancar aliran darah.

Mengonsumsi zat besi. Saat menstruasi, kita kehilangan 12-15 mg elemen zat besi. Karena itu, saat menstruasi Anda perlu minum vitamin penambah darah. Selain dengan mengonsumsi vitamin, Anda bisa memenuhi kebutuhan zat besi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Beberapa jenis makanan yang mengandung zat besi adalah daging sapi, kambing, ayam, ikan, ikan tuna, telur, oatmeal, serta berbagai sayuran berwarna hijau.

Konsumsi vitamin C. Untuk memperkuat daya tahan tubuh, sebaiknya tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C. Selain jeruk, nenas, mangga, atau pepaya, sumber vitamin C ada pada strawberry, brokoli, semangka, kembang kol, kubis, dan tomat.

Jangan Tidur Setelah Makan, Ini Akibatnya !!!

Buat yang terbiasa langsung tidur setelah makan, tolong jangan ulangi lagi kebiasaan ini. Ternyata, ada bahayanya ketika kita langsung tidur setelah makan kenyang. Tidak percaya. Simak saja deretan bahaya berikut:

Rasa panas di dada
Saat tubuh tidur dan beristirahat, sebenarnya sistem pencernaan justru akan bekerja lebih keras. Langsung tidur sesudah makan bisa meningkatkan kadar asam lambung dan memicu sakit maag. Terkadang bisa juga menimbulkan rasa panas pada perut, dada, dan tenggorokan.

Berat badan naik
Makan larut malam sebelum tidur berbahaya karena membuat tubuh menumpuk lemak lebih banyak. Jadi kalau kelaparan saat terbangun tengah malam, camilan sehat seperti buah dan salad lebih disarankan untuk dikonsumsi daripada makanan seperti kue-kue, pizza, mie, atau nasi sekali pun.

Tenggorokan terbakar
Ini karena dipicu oleh refluks asam. Gastroesophageal reflux diseases (GERD) atau refluks asam adalah tidak menutupnya katup antara perut dan kerongkongan. Hal ini memungkinkan asam lambung untuk menjalar ke tenggorokan dan menyebabkan sensasi tenggorokan terbakar.

Serangan stroke
Hasil sebuah penelitian yang dilakukan University of Ioannina, Yunani, menemukan bahwa perilaku segera tidur setelah makan dapat meningkatkan risiko kita mengalami serangan stroke. Penelitian yang melibatkan 500 responden orang sehat menemukan bahwa orang yang memiliki jeda paling lama antara makan dan tidur mempunyai risiko terendah untuk mengalami stroke.

Ada dua teori yang bisa menjelaskan hasil penelitian ini. Pertama, refluks asam yang terjadi bila kita segera tidur setelah makan mungkin meningkatkan terjadinya apnea tidur atau nafas terhenti selama tidur yang bisa menyebabkan serangan stroke.

Teori kedua mengemukakan, stroke bisa terjadi disebabkan oleh kerasnya kerja sistem pencernaan kita yang berdampak pada meningkatnya tekanan darah, kadar gula darah dan kolesterol yang nantinya bisa memicu terjadinya stroke.

Kapan sebaiknya kita bisa tidur setelah makan? Yang terbaik adalah dua jam sesudahnya.

5 Bahan Alamai yang digunakan Untuk Memutihkan Kulit

Ada ungkapan bahwa cantik adalah memiliki wajah yang putih. Meski tak sepenuhnya benar, wajah putih akan terlihat lebih cantik walaupun ada kekurangan seperti bintik gelap.

Namun, kesibukan dalam pekerjaan seringkali membuat wanita tak punya waktu khusus untuk memperhatikan warna wajah. Selain menggunakan kosmetik, ada beberapa cara alami yang dapat mencerahkan wajah Anda.

Berikut lima bahan yang dapat mencerahkan kulit wajah, seperti dikutip dari Shine:

Chamomile
Bunga Chamomile mengandung banyak bahan yang mengurangi bengkak dan lingkaran hitam di mata. Celupkan beberapa kantung teh chamomile ke dalam air panas, biarkan dingin. Lalu, taruh di atas  mata. Hasilnya akan makin baik jika Anda melakukan kebiasaan ini selama dua minggu.

Semanggi Merah
Cara kedua untuk memperoleh warna kulit lebih cerah adalah minum teh red clover atau semanggi merah tiap hari. Teh ini berkhasiat mendetoksifikasi tubuh dan menghilangkan racun dalam tubuh sekaligus memutihkan warna kulit.

Susu
Cara yang efektif untuk mencerahkan warna kulit adalah mencucinya dengan susu. Susu memiliki bahan yang melawan flek serta mencerahkan kulit. Celupkan kain bersih ke dalam susu, dan gosokkan ke wajah dengan lembut.

Susu akan menghapus sel-sel kulit mati yang menutupi wajah dan membuat wajah lebih bersih. Meminum susu setiap hari juga membantu memutihkan wajah.
Minyak alpukat

Bagi yang malas menghapus riasan di malam hari, minyak alpukat bisa menjadi solusi. Minyak alpukat efektif menyingkirkan sisa-sisa make up. Namun, hati-hati dan pastikan membersihkan sisa-sisa minyak yang masih melekat di wajah.

Air jeruk
Cara terakhir untuk memutihkan kulit adalah mencampur jus lemon dengan putih telur. Gunakan sebagai masker selama 5-10 menit kemudian bilas. Anda akan melihat hasilnya jika rutin melakukannya setidaknya selama satu minggu.

6 Minuman untuk Kesehatan Jantung

6 Minuman untuk Kesehatan Jantung | Faktor genetik dapat mempengaruhi risiko seseorang untuk mengidap penyakit jantung. Tetapi kabar baiknya, penyakit ini sebagian besar dapat dicegah. Kita mungkin pernah mendengar nasihat bijak yang mengatakan, untuk menjaga jantung tetap sehat, maka harus mengonsumsi makanan bergizi dan teratur berolahraga.

Namun Manfaat 6 Minuman untuk Kesehatan Jantung ini bukan cuma perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan untuk menekan resiko sakit jantung. Apa yang Anda minum juga bisa membuat perbedaan. Berikut ini adalah beberapa jenis minuman yang disarankan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung berikut dibawah ini :

1. Kopi

Mungkin hal ini sepintas terdengar aneh. Tapi tahukah Anda bahwa kopi memiliki aktivitas antioksidan lebih tinggi ketimbang kakao atau teh? Mengonsumsi kopi dalam jumlah yang tepat dapat menghambat peradangan dan mengurangi resiko penyakit kardiovaskular.
Sebuah studi jangka panjang dan berskala besar, di mana melibatkan lebih dari 83.000 perempuan menunjukkan bahwa minum 2 cangkir kopi setiap hari dapat memangkas resiko terkena stroke 20 persen lebih rendah ketimbang mereka yang sedikit minum kopi atau tidak sama sekali.

Saran : Meminum antara 2 hingga 4 cangkir kopi per hari termasuk kategori moderat. Tetapi jika Anda mengalami insomnia, gelisah dan kelelahan, cukup minum satu gelas saja.

2. Jus Delima

Belakangan ini reputasi jus buah delima semakin melonjak dan memikat para peneliti gizi. Betapa tidak, para pakar dari University of California menemukan bahwa, kapasitas antioksidan jus delima tiga kali lipat lebih tinggi ketimbang anggur merah dan teh hijau. Bahkan penelitian awal menunjukkan, konsumsi rutin jus buah delima dapat menurunkan kolesterol, mengurangi plak arteri (faktor risiko untuk penyakit jantung), dan meningkatkan aliran darah ke jantung.

Saran : Jika memungkinkan, hindari tambahan pemanis saat membuat jus delima.

3. Anggur Merah (red wine)

Anggur merah mengandung banyak senyawa yang dapat melindungi kesehatan jantung, termasuk di antaranya resveratrol. Resveratrol memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah di jantung serta membantu mencegah pembentukan penggumpalan darah. Beberapa bukti juga menunjukkan, konsumsi anggur merah dalam jumlah yang moderat dapat meningkatkan HDL (kolesterol baik).

Saran : Untuk perempuan, dianjurkan tidak lebih dari 1,5 gelas perhari. Sedangkan untuk pria, tidak lebih dari 2 gelas.

4. Teh Hitam

Teh hitam dihasilkan melalui proses fermentasi setelah daun dipanen lalu dikeringkan. Pengolahan ini mengubah komposisi kimia dari daun, sehingga menghasilkan beberapa antioksidan kuat yang membantu mendukung kesehatan jantung. Teh hitam telah terbukti mengurangi resiko stroke, mengurangi LDL (kolesterol jahat), memperbaiki fungsi pembuluh darah, dan meningkatkan aliran darah dalam arteri koroner.

Saran : Semakin lama Anda mencelupkan teh, maka semakin besar manfaat fitokimia yang diperoleh. Oleh karena itu, menyajikan teh dengan air panas akan jauh lebih baik sekaligus menjaga kandungan antioksidan tetap terjaga. Minum beberapa cangkir teh hitam setiap hari dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung.

5. Teh hijau

Seperti teh hitam, teh hijau mengandung banyak antioksidan yang baik untuk jantung. Perbedaan utamanya adalah bahwa teh hijau tidak difermentasi. Sebuah studi tahun 2004 menunjukkan bahwa minum teh hijau dalam jumlah yang banyak dapat mencegah resiko penyakit arteri koroner. Ada banyak penelitian yang menghubungkan konsumsi teh hijau dengan kolesterol rendah, pencegahan pembekuan darah dan stroke.

Saran : Minum 1-3 cangkir teh hijau sehari.

6. Air

Dehidrasi dapat berkontribusi pada beberapa faktor resiko untuk penyakit jantung koroner, termasuk darah kental. Ketika Anda sedang mengalami dehidrasi, darah akan menjadi lebih kental. Kondisi ini membuat hati Anda mengeluarkan lebih banyak energi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Bahkan, dehidrasi kronis dapat menyebabkan hipertensi (tekanan darah tinggi).

Saran : Banyak ahli merekomendasikan setidaknya dalam sehari seseorang harus minum 8-10 gelas air (untuk dewasa).  Tetapi rekomendasi jumlah yang harus diminum  tidak bisa berlaku pada setiap orang dan setiap kondisi.  Yang pasti, jangan biarkan tubuh Anda sampai mengalami dehidrasi. Anda juga dapat menambahkan jus atau air perasan lemon ke dalam air hangat untuk menambahkan cita rasa sekaligus memperoleh manfaat peluruhan dan antioksidan.

Jarang Gosok Gigi Bikin Orang Cepat Pikun

Dampak yang langsung dirasakan ketika orang malas gosok gigi mungkin hanya bau mulut, infeksi dan rasa nyeri. Namun dampak jangka panjang jauh lebih mengerikan sebab ternyata juga bisa mempengaruhi fungsi otak jadi lebih cepat pikun.

Foto: Thinkstock

Sebuah penelitian di University of California menunjukkan bahwa kebiasaan gosok gigi berhubungan dengan risiko pikun di usia lanjut. Orang yang tidak setiap hari gosok gigi, risikonya 65 persen lebih tinggi untuk pikun dibanding kalau gosok gigi 3 kali sehari.

"Sangat dimungkinkan bahwa kebiasaan dalam menjaga kesehatan mulut mempengaruhi apakah kelak akan pikun atau tidak," kata Annlia Paganini-Hill, ilmuwan yang memimpin penelitian tersebut, seperti dikutip dari Indiavision.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of the American Geriatrics Society tersebut melibatkan sedikitnya 5.500 warga sebuah komunitas pensiunan di California. Para partisipan diamati dalam rentang waktu antara tahun 1992 hingga tahun 2010.

Selama kurang lebih 18 tahun kemudian, 1.145 orang mengalami gejala yang menunjukkan ciri-ciri demensia atau pikun. Dari 78 partisipan yang gosok gigi kurang dari sekali sehari di tahun 1992, 21 orang di antaranya terdiagnosis pikun pada tahun 2010.

Angka tersebut menunjukkan bahwa sekitar 1 dari 4 partisipan yang jarang gosok gigi akan mengalami pikun. Sebagai pembanding, partisipan yang menggosok gigi minimal 1 kali sehari hanya memiliki risiko pikun dengan perbandingan 1 berbanding 5 orang.

Sayangnya penelitian ini tidak membuktikan bahwa pembusukan gigi akibat jarang gosok gigi merupakan penyebab pikun. Masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan apa penyebab pikun yang sesungguhnya pada orang-orang yang malas gosok gigi

Ciri - ciri Mie, Bakso, Ikan Segar, Ikan Asin dan Makanan Berformalin

Formalin adalah larutan yang tidak berwarna dan baunya sangat menusuk. Di dalam formalin terkandung sekitar 37 persen formaldehid dalam air. Biasanya ditambahkan metanol hingga 15 persen sebagai pengawet. Formalin dikenal sebagai bahan pembunuh hama (desinfektan) dan banyak digunakan dalam industri.

Nama lain formalin : Formol, Methyl aldehyde, Paraforin, Morbicid, Oxomethane, Polyoxymethylene glycols, Methanal, Formoform, Superlysoform, Formic aldehyde, Formalith, Tetraoxymethylene, Methyl oxide, Karsan, Trioxane, Oxymethylene, Methylene glycol

Manfaat Formalin

1. Pembunuh Kuman, sehingga dimanfaatkan untuk pembersih lantai, kapal, gudang dan pakaian.
2. Pembasmi lalat dan berbagai serangga lain.
3. Bahan pembuatan sutra buatan, zat pewarna, cermin kaca dan bahan peledak.
4. Dalam dunia fotografi biasanya digunakan untuk pengeras lapisan gelatin dan kertas.
5. Bahan pembuatan urea.
6. Bahan pembuatanparfum.
7. Bahan pengawet produk kosmetika dan pengeras kuku, biasanya dipakai untuk pengawet mayat.
8. Pencegah korosi untuk sumur minyak.
9. Bahan untuk insulasi busa.
10. Bahan perekat untuk produk kayu lapis (plywood)

Dalam konsentrasi yang sangat kecil(1 persen) digunakan sebagai pengawet untuk berbagai barang konsumen seperti pembersih rumah tangga, cairan pencuci piring, pelembut, perawat sepatu, sampo mobil, lilin dan karpet.

Bahaya utama formalin jika terhirup, mengenai kulit dan tertelan manusia, dapat menimbulkan luka bakar pada kulit, iritasi pada saluran pernafasan, reaksi alergi dan bahaya kanker. Bagaimana mengenali makanan yang mengandung formalin? Berikut beberapa hal yang dapat anda jadikan pertimbangan..


Ciri-ciri Mi Basah yang Mengandung Formalin:

Tidak rusak sampai dua hari pada suhu kamar dan bertahan lebih dari 15 hari pada suhu lemari es (10 derajat celsius). Bau agak menyengat, bau formalin. Tidak lengket. Mi berformalin lebih mengilap dibandingkan mi tanpa formalin.

Ciri-ciri tahu berformalin:

Tidak rusak sampai tiga hari pada suhu kamar (25 derajat celsius). Bertahan lebih dari 15 hari pada suhu lemari es ( 10 derajat celsius). Tahu terasa terlampau keras, namun tidak padat. Bau agak menyengat, bau formalin.

Ciri-ciri bakso berformalin:

Tidak rusak sampai lima hari pada suhu kamar ( 25 derajat celsius) dan teksturnya sangat kenyal

Ciri-ciri ikan segar berformalin:

Tidak rusak sampai tiga hari pada suhu kamar ( 25 derajat celsius). Warna insang merah tua dan tidak cemerlang, bukan merah segar. Warna daging ikan putih bersih. Bau menyengat, bau formalin

Ciri-ciri ikan asin berformalin:

Tidak rusak sampai lebih dari 1 bulan pada suhu kamar ( 25 derajat celsius). Warna ikan bersih cerah dan tidak berbau khas ikan asin

Urutan Mandi Yang Benar

 

 

Kebiasaan orang MANDI adalah dengan cara langsung mengguyur badan secara keseluruhan. Kebiasaan mandi seperti ini akan merugikan kesehatan badan, terutama berkaitan dengan masalah masuk angin dan influensa. Dengan cara mandi seperti ini akan menyebabkan hawa panas tubuh terperangkap di dalam badan yang akan menyebabkan keseimbangan hawa panas dalam tubuh dan hawa dingin menjadi terganggu. Berikut ini saya paparkan cara mandi yang benar yang dapat membantu meningkatkan kesehatan anda, terutama yang sering terserang masuk angin dan influensa.

Cara memulai mandi yang benar, dengan urutan sebagai berikut :

1. Menyiram mulai dari ujung jari kaki (kanan dan kiri) ke arah atas sampai lutut;
2. Menyiram mulai dari lutut (kanan dan kiri) ke arah atas sampai bagian perut;
3. Menyiram mulai dari bagian perut ke arah atas sampai pundak;
4. Menyiram mulai jari ujung jari tangan (kanan dan kiri) sampai ke pundak;
5. Menyiram mulai dari bagian leher ke arah atas sampai kepala.
6. Menyikat Gigi

Urutan kegiatan seperti tersebut di atas harus berurutan dari 1 sampai 6 dan masing-masing dilakukan sebanyak minimal 3 (tiga) kali kecuali menyikat gigi. Memulai mandi dari bagian bawah terlebih dahulu dimaksudkan agar hawa panas tubuh terangkat ke bagian atas tubuh dan akhirnya akan terbuang keluar melalui lubang-lubang (rongga) tubuh bagian atas seperti mulut, hidung dan telinga.

Pada saat menyiram bagian perut dan bagian dada (urutan 3&4) biasanya kita akan merasakan merinding, hal ini disebabkan oleh bergeraknya hawa panas tubuh dari bagian bawah badan ke bagian atas. Pada saat menyiram kepala, orang yang mandi akan merasa sedikit pusing. Rasa pusing ini disebabkan oleh keluarnya hawa panas tubuh melalui rongga bagian atas seperti mulut, hidung dan telinga. Setelah itu baru kita menyikat gigi.

Bila kegiatan mandi ini dilaksanakan terus menerus (konsisten), maka kira-kira dalam waktu 2 (dua) sampai 3 (tiga) bulan anda akan merasakan manfaatnya, badan akan terasa segar, ringan dalam bergerak dan akan terhindar dari sakit influensa dan masuk angin.